店長のサイクリング日記 多可から神河

多可から神河

プロフィールマップ

GPSログ解析

開始日時2019/09/05 09:01:19終了日時2019/09/05 16:55:31
水平距離153.37km沿面距離153.56km
経過時間7時間54分12秒移動時間7時間04分41秒
全体平均速度19.43km/h移動平均速度21.66km/h
最高速度58.01km/h昇降量合計2442m
総上昇量1229m総下降量1213m
最高高度365m最低高度21m

区間解析

地点名通過時刻
移動時間
積算距離
区間距離
平均速度標高
獲得標高
平均勾配
START09:01:190.00km 64m 
 02:19:1553.10km22.9km/h↑418m ↓434m-0.03%
西脇11:29:1653.10km 51m 
 00:09:083.56km23.3km/h↑15m ↓2m0.37%
市原 鍛冶屋線跡11:38:4456.66km 64m 
 00:35:5813.46km22.5km/h↑86m ↓27m0.44%
加美町Aコープ12:15:1170.13km 124m 
 00:26:135.72km13.0km/h↑230m ↓3m3.98%
高坂トンネル12:56:2375.84km 353m 
 00:45:1119.32km25.7km/h↑28m ↓296m-1.39%
播但線甘地駅13:42:3295.17km 86m 
 00:15:315.26km20.3km/h↑21m ↓21m0.00%
福崎14:00:22100.43km 85m 
 00:35:5114.17km23.7km/h↑43m ↓81m-0.27%
マックスバリュ 加西南店14:36:48114.60km 47m 
 01:57:3438.96km19.8km/h↑380m ↓347m0.08%
GOAL16:55:31153.56km 80m 

写真レポート


2019/09/05 09:01:19

START

 暑さはまだまだ続いていますが、ようやく午後も走っても大丈夫な気温まで下がってきました。

 って事で、久しぶりに遠出をしてみました。



西脇

2019/09/05 11:29:16

西脇

 国道175号線を北上して西脇までやって来ました。

 曇り空です。晴天でもない、雨でもない、曇りなら暑すぎ無くて良いんじゃないかと・・・
 この辺りでは思惑通りに事が運んでいます。



市原 鍛冶屋線跡

2019/09/05 11:38:44

市原 鍛冶屋線跡

 西脇からは国道427号線を走って市原までやって来ました。

 徐々に青空が増えてきて暑くなってきました。



国道427号線

2019/09/05 11:44:12

国道427号線

 国道427号線の多可町付近です。

 それほど広い国道ではありませんが、交通量が多くないのでそこそこ快適に走っていけます。



加美町Aコープ

2019/09/05 12:15:11

加美町Aコープ

積算距離:70.13km
停止時間:12:15:11~12:29:54(14分43秒)

 ニワトリさんが超目立つ加美町のAコープで飲料を補充をします。

 ここまでにボトル2本が空になっています。コーラを飲んで、パワーバーを一枚食べてエネルギー補給もしておきます。



新松が井の水

2019/09/05 12:51:24

新松が井の水

 名水で有名で、いつ来ても大量の水を汲んでいる方がいます。



高坂トンネル

2019/09/05 12:56:23

高坂トンネル

 今日の最高点、高坂トンネル。すぐ上を旧道が通っています。



神河町越知

2019/09/05 13:01:32

神河町越知

 ここを左折して越知川に沿って寺前方面に向かって下っていきます。



播但線甘地駅

2019/09/05 13:42:32

播但線甘地駅

 国道312号線は横切っただけで、ほとんど交通量の無い田舎道を選んでここまで走って来ました。この先も同様の道を行きます。

 ボトルにはまだ残っていますがぬるくなってきているので、駅前の自販機でよく冷えたジュースを調達して水分補給をしておきます。

 甘地駅前の写真に写っている自販機ではICOCAで購入することが出来ました。



福崎

2019/09/05 14:00:22

福崎

 福崎の町並みの上にある雲はどう見ても夏雲です。

 気温も上がってきて30度を少し超えたぐらいでしょうか?ぬる~い水を飲みながら走り続けています。



2019/09/05 14:36:48

マックスバリュ 加西南店

積算距離:114.60km
停止時間:14:36:48~14:52:53(16分5秒)

 ここで二度目の飲料補給をします。
 いつものように、水とスポーツドリンクを買って半々に混ぜてボトル2本に入れます。半々に混ぜることで甘過ぎなくなり水だけよりも早く水をの吸収してくれるようになります。

 またまた、コーラとパワーバーでのエネルギー補給も忘れません。



北条鉄道田原駅

2019/09/05 15:00:33

北条鉄道田原駅

 通過だけ。



櫨谷川

2019/09/05 16:28:54

櫨谷川

 我が家まで、あともう少し。



2019/09/05 16:55:31

GOAL